被评分绑架的睡眠 本文来自微信公众号：冷杉 RECORD，作者：欧海，编辑：卢伊，题图来自：AI 生成凌晨 1 点，韩阳终于放下手机。她把智能手环调成睡眠模式，接着闭上眼睛，依次对身体各部位说 " 放松 " ——眼睛、鼻子、嘴巴、肩膀 一直到脚趾，像一场自我催眠。39 分钟后...
睡不着的年轻人，撑起万亿大生意 本文来自微信公众号：书单 SHUDAN，作者：旷晓伊，主编：宋函，题图来自：Unsplash一、睡不着觉的年轻人入夜后，尹双双与睡眠的漫长较量再次拉开帷幕。她躺在床上翻来覆去，不知折腾了多少回，却始终无法入睡。白天那些被有意或无意忽视的琐事纷纷涌上心头，棘手的...
